La Table des Matières renouvelle cette année son atelier sophrologie animé par Clémence Fléchard, ssur le thème :

 » Se ressourcer au coeur de l’hiver : savoir ralentir et se recentrer sur soi « 

Au fil de quatre séances, toujours en petits groupes, vous suivrez un parcours basé sur les cinq sens, la détente, la respiration et l’énergie positive.

Ces ateliers se dérouleront, comme toujours, dans le respect et la bienveillance.

• Les dates seront annoncées prochainement, en fonction de la situation sanitaire.
• Réservation obligatoire au mail suivant : clemence.sophro@gmail.com
• Tarif de la séance : 10€

Solidairement,

La Table des Matières